运动是乳癌患者最佳治疗法之一

就癌症的范围而论，幷以美国为限，女性以肺癌患者最多，其次为乳癌。今日美国有二十一万女性发现患有乳癌，每年因此症死亡的人数约为四万。

早年，美国的护理学会有发表：若在接受治疗以外每周步行或做其他种运动三至五小时的患者，比较不肯运动的，死亡率可望减半。

多年来，医学界公认：吸烟（二手烟在内），食物不当或过丰，肥胖，以上三种是构成乳癌的主因，今年来有了新发现：女性激素，即BSIROGEN，体内分泌过多则导致乳癌。运动确有阻止或消耗体内激素的效能。此外，运动更有消化食物幷减肥之功用，众人皆知。

最近，哈佛大学医学院某教授发表一个报告证实其事。登记调查始自1984直到1998。等到2002年才有了数字：949名患者，每周凡运动至多三小时，最后死亡110人，等于11％；335名患者，每周运动三至五小时，死亡仅20人，等于6％。结论：在接受治疗以外，患者必须经常运动，时间愈多愈好，不可只靠药物。

婴儿易患感染百日咳（Whooping Cough or Pertusis）

百日咳（Whooping Cough or Pertusis）限于未成年的儿童，其中婴儿最易感染。

此病在本州有逐年增长之势，见于官方的统计：前年44起，去年82起，今年到五月底的病例已近二百，凡未经医生判明，在家中自己调养的不在数字以内。

百日咳患者的咳嗽与一般感染不同：每次咳嗽带有尾音，此示呼吸有障碍，而通常的咳嗽大多不逾两周。此症是由于细菌（Bacteria旧称微生物），因此抗生素的注射绝对有效。此与伤风咳嗽和感冒大不相同。后者而显是由于病毒（virus），抗生素不起作用。

初生或体制弱的婴儿有时会因百日咳脑血管崩裂致死，但此例幷不多见。

凡婴儿咳嗽声音与常不同或逾两周的，必须即刻就医，家中的其他孩子们必须注射预防针，其次数必由儿科医生予以决定，因为只注射一次幷不能保证几个月内不会出现同一症状。

咖喱粉治大病

美国的大学教育的质与量方面在世界上一向是领先的，而各医学院的研究部门工作和成绩尤为出色。美国具有较多的基金会，它们是研究工作背后推动的力量。

我们不得不承认，在医学和研究的领域，犹裔居前。由于他们的祖先是亚洲人，在西方医学及药品所不能治疗的某些顽疾的场合，便将触角伸向东方。例如今日他们从事针灸业之多。美国首创“天然食品疗法”也多属犹裔。在此范围内，中国传统益于健康的植物如大蒜、甘草、当归、桂皮、姜粉、人参、绿茶等统统被加工，列为保健或补品。此一行道下，事业之兴与获得用户信赖的程度大有风起云涌之势。

八月间，加州柏克莱大学经过多年的研究得到结论：日常多吃海草，妇女们有减低乳癌之益。在此可以多加一句：凡给婴儿受乳的母亲，得癌得可能比较少。在战前的中国，妇女患乳癌的可说几乎没有，那时的母亲决绝无不肯给自生婴儿授乳的。

本月，美国各地不同的研究所又发表了Turmeric（中译为姜黄根或郁金根），它能杀死肿瘤细胞，治化脓症，具抗生素的功能，有阻碍细胞氧化过速之效。在皮肤科方面，它能治牛皮顽癣。Turmeric产自印度。

中国人调味有五香粉：桂皮、大茴香（八角）、花椒、小茴香等合成。印度人调味用咖喱粉（Curry powder）：以Turmeric粉为主，略加干姜粉、大蒜粉、胡椒粉、芫荽种子粉等。

印度盛产食物香料，结果引来葡籍的探险家华斯寇（Vasco Aa Gama 1469－1529）。他是第一个绕好望角到东方来的航海者，也是西方侵略者的先驱。

中国棉花的种植传自印度，见于“中国通史”的食货篇，早期它被称为木棉（不是热带树上长的木棉），于宋、元之间种子传到中国，先种于海南、广东、福建，次及北方。

唐代的中国还无棉花，史实见于孟浩然的“过故人庄”，其五言诗中有一句“把酒话桑麻”。显然那“故人”以种植衣物所需的桑和麻为生而不生产食粮或蔬菜。

蒙古人入主中国，建国以后，下令民间强种棉花（或为鼓励），以棉花产量与品质作估价来折算税粮。成吉思汗于甘肃落马受伤死后，他的儿子太宗（Ogutai）监国，欲将黄河以南（今内蒙南部及陕北一带）的汉人杀尽当作牧马之地。他的幕僚耶律楚材力主不可，应该留下汉人叫他们种地纳粮。这应是后来元帝“强”汉人种棉花的根源。

相传绿豆也是传自印度，还有芫荽（香菜）等。传自西域的水果更多了，如葡萄、石榴、苹果等。早期苹果被称为“贫婆”，显然是译音。

目前各地的研究所正进一步找其有效成分，计划制作Turmeric的针剂供给癌症的患者，领先的为德州休斯顿某药厂，正在申请专利。加州已有治皮肤顽癣的药膏应市。南加大正以Turmeric粉经常供应患上痴呆症的老人，希望它对此症也能有效力。他们的希望本还是有所根据：一生离不开咖喱粉的印度老人，患痴呆症的只有极少数。

美国医学界证明大蒜可止痛

最近美国医学界发表了两个不同的报告，全是关于疼痛。其一是在说明一般常用的止痛药，倘若长期服用将要引起血压升高，报告发自德州的达拉斯；另一是发自华府，认定大蒜具有止痛的功能。

常见服用且认为有效的是Tylenol，其次有Advil，Motrin，Aleve，还有一种新药Vioxx，但需医生开单。经哈佛大学和波斯顿一间妇女医院的联手合作，测试追查5,123人（全是女性，年纪自34岁到77岁）。她们的血压状态原本正常，经过长期服用上列各种止痛药，竟发生血压升高现象。报告又指出，长期服用Aspirin则无上情况。

当然止痛最有效力的是鸦片制剂（Narcotics），但医生仅在不得已的环境下才肯开出药单，例如受伤。此类药名很多，久服则成瘾，此次报告未有论及。

大蒜止痛之说，在中国流传甚久。最普通的是蒜泥敷于外科的无名肿毒，和在疮痔上取蒜切片用干艾草搓小丸，在其上燃荧荧之火烧之。此法既止痛又消炎。吃蒜止痛的效益不显，因为中国民间经常吃蒜，北方人尤然。此次证明大蒜内服外擦止痛有效的是美国家科学院（National Academy of Sience），事非寻常。

美国家科学院于1863年林肯总统时代创设，是个荣誉最高的学术机构，除少数在总部工作人员外，被制定的会员都是有成就的科学家，而且全不受薪。其下有后来加设的研究和工程两个学院，会员遍及全国以至国外。

大蒜在美国已被承认有减低血压，减少胆固醇以及阻血栓的功效，唯独抑制癌细胞增长之说还未普遍。